Bikram Yoga, également connu sous le nom de Hot Yoga, est un style de yoga mis au point par Bikram Choudhury et une société Californiene de Los Angeles. Bikram Yoga est idéalement pratiqué dans une pièce chauffée à 105 ° F (40,5 ° C) avec une humidité de 40%.
Les classes sont guidées par un dialogue spécifique dont 26 postures et deux exercices de respiration. Les cours durent environ 90 minutes. Les gens de tous les niveaux, âges et corps commencent et pratiquent ensemble puisqu'il s'agit du début d'un cours de yoga.

Choudhury, l'auto-proclamé "Yogi aux étoiles", vit à Beverly Hills et enseigne au Collège "Yoga College of India" à Los Angeles. Contrairement à certains rapports, il n'ya pas de Bikram Yoga en Inde, encore. Toutefois, Bikram et son épouse Rajashree deux formés à l'école Bishnu Ghosh à Calcutta, en Inde et les deux ont été champions de yoga en Inde avant d'émigrer aux États-Unis.

Il ya des centaines d'autres studios Bikram Yoga dans le monde, dont Austin, San Francisco, Londres, Paris et Tokyo.

Bikram best-seller "Bikram's Beginning Yoga Class" se compose d'une séquence de 26 postures de yoga (asanas) et deux exercices de respiration. En 2007, Bikram a publié un autre livre: Bikram Yoga: Le Guru Derrière le Hot Yoga montre la voie à la santé et l'épanouissement personnel.